Träningsvärk
Har träningsvärk idag efter ett riktigt hårt BodyPump pass igår. La på vikter på varenda övning utom triceps, där höll jag på och dö ändå. Känns riktigt mycket i hela kroppen idag. Och 10 000 extrasteg att registrera på tappa.se känns ju inte helt fel. Ligger faktiskt med på topplistan över bästa stegsnitt. Jag är nöjd!
Kommentarer
Trackback